陈晨准备赢贾一凡付出与成长

陈晨准备赢贾一凡付出与成长
陈晨/贾一凡@

无意中,2019年将很快成为“过去”。今年,我们对世界羽毛球和国家羽毛球的记忆也开始淡化。

晚上摘花,回忆过去一年的经历,谈论你的感受,体验你的跌宕起伏。从今天开始,我们将连续三天发布一系列推文。让我们听听他们对2019年的想法。

以下是陈晨/贾一凡的感想:

陈晨:做好赢得比赛的准备

2019年比2018年好得多,至少我们不会停留在16-8。今年最开心的事情是不要提前结束比赛,坐在看台上看足球比赛。苏迪曼杯是2019年的亮点。我想玩,但害怕玩。结果,我没有参加决赛就赢得了冠军。这真是令人兴奋和快乐。然而,在三月份的全英格兰比赛中,当我们看到签约时,比赛非常困难。结果,我们赢得了冠军,对我们的表现非常满意。包括广州总决赛能够赢得冠军奖杯,也很开心,也算为2019年画上了圆满的句号。

在世界锦标赛上,当我看到标牌时,我感到头痛。当我数到四分之八的时候,我已经筋疲力尽了。虽然最终的结果不是我想要的,但我觉得我已经尽力了。然而,世界锦标赛的8分之16的门槛已经过去,我们不想再落在“小门槛”上,因为我们在2018年输给了同一个对手。因此,在广州决赛中,我们是“复仇”。

从前,我可能只想赢,但现在我会用我的力量为如何赢做准备。当你想赢的时候,更重要的是把过程做好。至于2020年,我期待着胜利后的进步。

贾一凡:付出与成长

里约奥运会后,姐姐们相继退休。我们经历了许多第一名,比如苏杯、优杯和亚运会。进入2019年,我们还经历了第一次奥运会积分比赛。然而,我非常感谢我和我的搭档在2018年受伤期间接受的训练。

现在带上我的健身教练,以前带上我们的姐姐。他鼓励我说一切都是最好的安排。虽然受伤不好,但早期保护其实是件好事。然而,我当时的想法有点消极,但是我周围的人非常积极,因为他们知道这些困难迟早会过去。幸运的是,我是一个执行能力较强的人。我会先听听别人的意见,然后再做。结果是否有效将是以后的事情。也是因为那段时间的降水,我意识到我的技术和战术能力以及身体机能没有达到能让我保持良好状态的标准。在2018年底的冬季训练和中超联赛中,我和我的搭档充分利用中场休息来补充我们的力量。那时,当我们搬到联盟的一个新地方时,我们做的第一件事就是找出电源室在哪里。有了这样的积累,我们可以在2019年初有一个好的爆发。

今年,我们可以保持稳定的表现,这是一种内在的成长。放下你的位置,迎接挑战。在世界锦标赛上,我们又犯了同样的错误。我只是觉得我下来的时候没有力气。心不是遗憾,也不是怜悯,而是对自己感到失落。回来后,我没有选择调整,而是继续练习。当时,我练习肌酸激酶,达到历史最高值700,我的小腿很痛。然而,我仍然要做别人做不到或想不到的事情。

通过不断的给予,我看到了收获和进步,这也让我更愿意给予。因此,我真的觉得越早遇到越好。我相信给予会增长。2020年还在继续,继续加油。(《羽毛球杂志》)

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